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#DesWhyFitGaztelueta

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  • Ámbito de actividad
    Alimentación con Actividad física
  • Entorno de actividad
    Educativo
  • Tipo de actividad
    Formativa (taller, curso...)
  • Descripción de la actividad
    El proyecto #DesWhyFitGaztelueta, surge con el objetivo de transformar, durante el último curso en el que vamos a disfrutar de la Educación Física, nuestro entorno en movimiento (centro educativo y casa), destruir excusas anti-entrenamiento y llevar una vida más saludable. El proyecto se ha inspirado en estudios actuales sobre entrenamiento y salud y utiliza las últimas tendencias de entrenamiento para cambiar el chip de “condición física” en nuestra asignatura. Además propone actividades sobre nutrición sana y cambio de hábitos alimenticios. DESguazar para entrenar y DESmitificar algunos malos entendidos en torno al entrenamiento. Averiguar el WHY (porqué) de muchos beneficios y dudas sobre entrenamiento y salud. Ser y estar más FIT
  • Organizador
    Colegio Gaztelueta
#DesWhyFitGaztelueta