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CUIDAR MIS EMOCIONES: gestionar y comunicar mis emociones

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  • Ámbito de actividad
    Solo Salud emocional
  • Entorno de actividad
    Educativo
  • Tipo de actividad
    Formativa (taller, curso...)
  • Descripción de la actividad
    Para sentirnos bien en nuestra vida cotidiana son importantes las relaciones que establecemos con las demás personas y la calidad de las mismas. En esto influye la gestión que hacemos de nuestras emociones y la manera de comunicarlas y compartirlas. En este taller aprenderemos herramientas prácticas que nos ayuden a conocer y manejar mejor mis emociones y a comunicar lo que estamos viviendo de una manera asertiva.
    Taller que se celebrará los MARTES por la MAÑANA de 11:30 a 13:00 horas.
    Fechas: 21, 28 de marzo; 4, 11, 25 de abril; 2, 9, 16 de mayo de 2017.
  • Organizador
    ZUENTZAT Servicios Psicogerontológicos
CUIDAR MIS EMOCIONES: gestionar y comunicar mis emociones